TEORETIČNI DEL

MAREC 2020
1. Predstavitveno srečanje
2. Predstavitev športnega plezanja, osnovna oprema in vozli


SEPTEMBER 2020 - JUNIJ 2021
3. Osnove plezanja, športno plezalni treningi, prevezovanje, varovanje top rope/naprej
4. Prevezovanje, varovanje top rope/naprej, vozli in spust po vrvi
5. Oprema za skalno plezanje, njena uporaba, plezanje
6. Priprava na turo I
7. Sidrišča v skali in gibanje naveze
8. Prva pomoč I
9. Bivakiranje
10. Prva pomoč II
11. Oprema za zimsko plezanje in njena uporaba
12. Tehnika gibanja v snegu in ledu
13. Plazovi
14. Vreme v gorah
15. Nevarnosti v gorah
16. Turno in alpinistično smučanje
17. Orientacija
18. GRS
19. Priprava na turo II
20. Gorniško izrazje, opisovanje in poročanje alpinističnih tur in smeri, lik alpinista in etika
21. Zgodovina alpinizma
22. Izpit – teorija


PRAKTIČNI DEL

MAREC 2020
1. Spoznavna tura

SEPTEMBER 2020 - JUNIJ 2021
2. Športno plezanje - vaje v plezališču I (plezanje na top rope, varovanje)
3. Športno plezanje - vaje v plezališču II (prevezovanje, spust po vrvi, vozli)
4. Dvodnevna tura v plezališču: vaje v plezališču III
5. Izpit - športno plezanje
6. Zimski vikend – zimska in lavinska tehnika, skupna tura
7. Ledni tečaj v Mlačci
8. Turna smuka
9. Bivakiranje
10. Vaje Turnc I (samoreševanje, spust po vrvi, sidrišča)
11. Vaje Turnc II (gibanje naveze)
12. Vaje Turnc III (reševanje padlega)
13. Vaje Turnc IV (uporaba varovalnih pripomočkov)
14. Vaje V (ponavljanje vseh manevrov)
15. Plezalni vikend v Paklenici
16. Plezalni vikend v Alpah
17. Izpit - športno plezanje
18. Izpit - zimska tehnika