Aktualne informacije alpinistične šole

Začetek naslednje alpinistične šole bo konec februarja 2019, informativni sestanek bo predvidoma v četrtek 28.02.2019, ob 19.uri, v naših prostorih v prvem nadstropju Kulturnega doma v Črnučah, Dunajska 367, Ljubljana. Šola traja praktično celo leto in je precej intenzivna: predavanja so ob četrtkih ob 19.uri (prve tri mesece vsak četrtek), vaje pa ob vikendih (sobota ali nedelja). Letni del alpinistične šole končamo sredi junija, čez poletje se nato pleza z dodeljenimi mentorji (vsaj 2 vzpona). S predavanji zimskega dela alpinistične šole nato pričnemo predvidoma oktobra 2019, praktični del pa se izvaja decembra, januarja in februarja (odvisno od razmer). Dodeljen je tudi zimski mentor za vzpone.

kontakt: sola.aocrnuce@gmail.com




Okviren program:

TEORETIČNI DEL

MAREC - JUNIJ 2019
1. Uvodno predavanje
2. Predstavitev športnega plezanja, osnovna oprema in vozli
3. Praktično predavanje Osnove plezanja
4. Prevezovanje in spust po vrvi
5. Športno plezalni treningi, ogrevanje, poškodbe, tehnika plezanja
6. Plezanje + tehnika na veliki umetni steni
7. Predstavitev opreme za skalno plezanje, uporaba, plezanje
8. Sidrišča v skali
9. Gibanje naveze
10. Predstavitev alpinistične opreme in oblačil
11. Priprava na turo I
12. Priprava na turo II
13. Nevarnosti v gorah
14. Orientacija
15. Gorniško izrazje, opisovanje in poročanje alpinističnih tur in smeri, lik alpinista in etika

OKTOBER - DECEMBER 2019
16. Vreme v gorah
17. GRS
18. Prva pomoč I
19. Prva pomoč II
20. Tehnika gibanja v snegu in ledu
21. Plazovi
22. Turno in alpinistično smučanje
23. Bivakiranje
24. Zgodovina alpinizma
25. Izpit - teorija
26. Izpit - teorija - 2.izpitni rok


PRAKTIČNI DEL

MAREC - JUNIJ 2019
01. Spoznavna tura
02. Športno plezanje - vaje v plezališču I (plezanje na top rope in varovanje)
03. Športno plezanje - vaje v plezališču II (prevezovanje in spust po vrvi)
04. Športno plezanje - vaje v plezališču III (ponavljanje)
05. Športno plezanje - vaje v plezališču IV (ponavljanje)
06. Dvodnevna tura v plezališču, izpit iz športno-plezalnega dela, piknik
07. Popravni izpiti iz športno plezalnega dela
08. Vaje Turnc I (samoreševanje)
09. Vaje Turnc II (gibanje naveze)
10. Vaje Turnc III (reševanje padlega)
11. Vaje Turnc IV (sidrišča, varovala, vozli)
12. Vaje Turnc V (ponavljanje)
13. Končni izpit
14. Popravni izpit
15. Vikend v Paklenici
16. Vikend v Alpah

DECEMBER 2019 – FEBRUAR 2020
17. Zimska skupna tura
18. Zimski vikend – zimska in lavinska tehnika, skupna tura
19. Ledni vikend
20. Ledno plezanje v Mlačci
21. Turna smuka
22. Bivakiranje

Lep pozdrav.